“청년들이여 마음껏 꿈을 펼쳐라”… 하남시, 1인당 200만원 취업교육 수강료 지원
하남시(시장 이현재)가 지난해에 이어 2024년에도 청년 구직 활동 지원을 위해 미취업 청년 1인당 연 200만원의 취업 수강료를 지원한다.
지역 내 미취업 청년 100명에게 지원하는 이번 취업교육 청년지원사업은 취업 준비기간 청년들의...
운동 후 회복: 스트레칭과 마사지의 중요성
운동은 신체의 체력과 건강을 증진시키는 중요한 활동입니다. 하지만 운동 후 적절한 회복이 이루어지지 않으면, 근육통, 피로, 부상 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 회복...
직장에서의 스트레스를 이겨내는 운동 팁
직장에서의 스트레스는 현대인들에게 흔한 문제로, 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 적절한 운동은 스트레스를 완화하고 집중력과 에너지를 높이는 데 효과적이다. 업무 중간이나...
농수산물 유통비 10% 이상 줄인다…온라인 도매거래 확대 등
농식품부 등 부처합동 ‘농수산물 유통구조 개선방안’ 발표
공영도매시장 내 경쟁 촉진…도매가격 변동성 완화 방안 추진
농산물산지유통센터 100곳 구축 앞당겨 유통·관리 역량 강화
정부가 고물가 원인 중 하나로...
디지털 디톡스를 실천하는 법
디지털 디톡스는 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿과 같은 디지털 기기에서 벗어나 일시적으로 연결을 끊고 더 균형 잡힌 삶을 찾는 과정입니다. 현대 사회에서 디지털 기기는 필수적인 도구가...
봄꽃 피기 전, 우리 동네 깨끗이~ 노원, 2000여 명 참여하는 운영
봄꽃 피기 전, 우리 동네 깨끗이~
노원, 2000여 명 참여하는 <새봄맞이 대청소의 날> 운영
- 2024. 3.14.(목) 아침 8시 주민, 공무원, 어르신클린지킴이단 등 2,000여 명 참여... 19개 전 동에서 일제히 전개
- 매년 3월 넷째 주로 지정했던...
국도 과적 단속 정확도 높인다…시설 개선에 154억 원 투입
고속축중기 15곳 중 11곳 문제 발견…개선 완료 전까지 이동식 과적단속 강화
정부가 154억 원을 투입해 국도 내 과적 단속의 정확도를 높이기로 했다.
국토교통부는 과적검문소의 과적 단속...
허리 건강을 위한 운동, 전문가들이 추천하는 5가지 운동
허리 건강은 전체적인 건강에 매우 중요한 요소이다. 허리를 강화하고 통증을 완화하기 위해 전문가들이 추천하는 운동을 알아보자.
첫째로, 플랭크 운동이다. 플랭크는 허리 근육뿐만 아니라 복부와 등의...
6070 추억의 거리 골목식탁으로 오세요!
안성시내 6070 추억의 거리 골목 상인들이 시민들을 위한 새로운 행사를 준비해 관심을 끌고 있다.
안성시는 오는 27일(금) 6070 추억의 거리(장기로 74번길 일원)에서 골목식탁 행사를 개최한다고 밝혔다.
6070 추억의 거리는 옛 쇠전거리라고 불리던 곳으로 안성천과 원도심을 잇는 골목으로 과거에는 인기를 끌던 곳이었으나, 시간이 지나며 점차 활기를 잃어가던 곳이다. 그러던 6070 추억의 거리가 안성시 도시재생지원센터, 도농교류지원센터 등과 손잡고 새로운 기운을 끌어 올리고 있는 것이다.
특히 이 행사는 추억의 거리 내 입점 상인들이 직접 참여하고, 원도심 활성화를 위해 기획된 행사이다.
행사 주요 내용으로는 ▲추억의 거리 상인이 직접 참여하는 ▲지역 상단과 연계한 ▲도시재생 주민 역량 강화 교육(라탄공예 등) 작품전시 및 체험부스 ▲청년 예술가가 참여하는, 추억의 사진 전시로 구성되어 있다.
방문객들은 다양한 먹거리와 체험 프로그램, 공연 등을 즐길 수 있으며, 특히 7080세대들에게는 향수를 불러일으키고, 젊은 세대들에게는 레트로 감성을 느낄 수 있는 특별한 기회가 될 것으로 기대되고 있다.
또한 상인들은 행사에 직접 참여함으로써 수익 창출과 함께 고객과의 소통 및 유대감을 강화할 수 있을 것으로 기대된다.
행사를 준비 중인 올드타운 활성화 협의회는 “이번 행사를 계기로 원도심 활성화와 함께 지역 경제 활성화, 추억의 거리 상점들의 발전에도 큰 기여를 할 것으로 예상되며, 앞으로도 지속적인 노력을 통해 더욱 더 발전하는 모습을 보여드리겠다”며, 시민들을 초대했다.
한편, 추억의 거리 골목식탁은 10. 3.(목)~10. 6.(일) 바우덕이 축제기간에도 개최될 예정이며, 내년에는 보다 더 다양한 프로그램과 이벤트로 시민들을 찾아갈 계획이다.
출처 : 안성시청 도시경제국 도시정책과
유산소 운동과 식단으로 심혈관 건강 관리하기
심혈관 건강은 전반적인 건강과 웰빙에 필수적인 요소입니다. 심장과 혈관이 원활하게 기능할 때, 산소와 영양소가 효과적으로 전달되며, 체내의 노폐물이 원활히 배출됩니다. 현대 사회에서 심혈관 질환이...















